Направление «Академии бокса»

Бокс виртуальной реальности

Виртуальная школа бокса – мощный инструмент в тренировочном процессе, органично дополняющий традиционные формы обучения, но не заменяющий их.

Виртуальный бокс – тренировка с применением технологии виртуальной реальности, представляющая собой имитацию полноценного боксерского поединка. Интенсивный тренинг в игровом формате создан для знакомства с основами бокса, наработки тактико-технических навыков и профессиональных тренировок.

Кому подходит виртуальная школа бокса

Дети

Опыт тренировок по виртуальному боксу способствует плавному вводу физических нагрузок в повседневную жизнь и последующему вовлечению детей в традиционный спорт.

Новички

Геймификация спортивного процесса позволяет освоить базовые навыки и начать практику спаррингов в безопасной среде.

Профессионалы

Применение интерактивных методов тренировок обусловлено возможностью отработки новых тактических приемов и совершенствования скоростно-силовых показателей.

Как проходит тренировка в виртуальной реальности

Интерактивный метод обучения на занятиях по боксу предусматривает последовательное прохождение следующих этапов:

  1. Стадия подготовки спортсмена.
  • теоретическая часть – ознакомление с принципами работы технологии VR и техникой безопасности,
  • разминка – общефизические, специальные и имитационные упражнения, направленные на подготовку организма к нагрузкам и активацию работы дыхательной, нервной и сердечно‑сосудистой систем.
  1. Практический блок VR тренировки.
  • спортсмен надевает специальные очки, берет контроллеры в руки и размещается в центре ринга,
  • системой считываются физические параметры боксера и его местоположение,
  • уровень мастерства виртуального противника подбирается с учетом спортивной подготовки спортсмена и поставленных задач,
  • регулируются отдельные технические характеристики соперника (сила, скорость ударов), количество и продолжительность раундов,
  • проводится бой.
  1. Аналитическая работа.

Виртуальный тренер по боксу – системная опция, позволяющая проводить статистические исследования для анализа прогресса технических навыков спортсмена и усиления его ударных показателей.

Плюсы тренировок с применением VR технологий

Виртуальные тренажеры по боксу обладают рядом весомых преимуществ:

  • высокоинтенсивные занятие нулевая травматичность,
  • концентрация внимания на игровом формате занятий и спортивный азарт позволяют проводить высокоинтенсивные тренировки с меньшим уровнем осознанной усталости,
  • отсутствие психологических барьеров перед физическим противоборством,
  • наличие тематических методических программ спортивного развития: тренировка определенных качеств боксера, «бой с тенью», поединки,
  • ранжирование по уровням сложности позволяет тренироваться спортсменам с разными физическими показателями и навыками,
  • виртуальный тренажер по боксу предусматривает ведение «индивидуального дневника тренировок», позволяющее сохранять и систематизировать данные о количестве, продолжительности и интенсивности проведенных спаррингов,
  • быстрая адаптация «умного противника» к технике ведения боя и отсутствие готовых алгоритмов противоборства нацелены на расширение объема рабочих комбинаций и способность к вариативной тактической работе на ринге,
  • возможность комбинировать бокс в виртуальной реальности и индивидуальный тренинг.

О нас

«Академия бокса» единственная спортивная площадка в России, практикующая уникальную систему тренировок по боксу в виртуальной реальности. Инновационная методика нацелена на комплексное развитие боксерских навыков:

  • отработку точности ударов,
  • тренировку скорости реакции,
  • совершенствование ударной техники,
  • работу над стратегией и тактикой ведения поединка с учетом быстрой адаптации разноуровневых оппонентов,
  • наращивание практического боевого опыта без физических повреждений.

Виртуальные школы бокса – мощный инструмент в тренировочном процессе, органично дополняющий традиционные формы обучения, но не заменяющий их. В стенах «Академии бокса» Вы сможете комбинировать форматы занятий для повышения эффективности тренировок и усиления личной мотивации.

Наши тренеры

Расписание

занятий в клубах

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
07:30
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
08:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
09:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
12:00
Тайский бокс
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
13:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
14:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс
Лужники
16:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
17:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
18:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
19:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
19:30
Бокс для подготовленных
Лужники
Тайский бокс
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Тайский бокс
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
20:00
Бокс
Лужники
Бокс (основы)
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс (основы)
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
21:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники

хотите начать
посещать
Бокс виртуальной реальности?

Другие направления

Все направления