Кикбоксинг – вид боевого направления, своеобразный симбиоз английского бокса и восточных единоборств, содержащий ударные техники рук и ног. В процессе его становления, как отдельной боевой дисциплины, в техническом арсенале появилось множество уникальных приемов, свойственных только этому виду единоборств.
Кикбоксинг – динамичный и зрелищный вид спорта, благодаря чему популярность этого молодого боевого направления растет с каждым годом во всем мире.
Особенности техники школы кикбоксинга
- сочетание ударных техник посредством работы рук и ног,
- применение перчаток на руках,
- ведение боя в полный контакт,
- работа на всех уровнях (голова, корпус, ноги),
- возможность противостояния на любой дистанции,
- существование нескольких направлений, отличающихся друг от друга набором разрешенных ударов.
Преимущества занятий по кикбоксингу.
- Укрепление здоровья. Тренировки способствуют повышению иммунитета, минимизируют появление сердечно-сосудистых заболеваний, снижается общая утомляемость организма.
- Универсальная система навыков самообороны. Эффективные приемы могут стать основой самозащиты в условиях реальной опасности.
- Развитая мускулатура. Регулярные посещения секции кикбоксинга увеличивают мышечную силу и выносливость, способствуют приросту мышечной массы.
- Избавление от лишнего веса. Высокая интенсивность тренировочного процесса обеспечивает уменьшение жировых отложений и формированию рельефов тела.
- Развитие гибкости благодаря спектру различных упражнений на растяжение мышц.
- Улучшение координации движений и чувства баланса.
- Эмоциональная стойкость и психологическая разгрузка.
О нас
Благодаря популяризации боевых спортивных направлений средствами массовой информации секции кикбоксинга в Москве предлагают свои услуги повсеместно. Из-за огромного количества предложений в спортивной сфере выбор подходящей спортивной площадки может стать настоящей проблемой. Основным критерием поиска должны стать профессионализм и безупречная репутация выбранного клуба.
«Академия бокса» зарекомендовала себя, как один из лучших клубов кикбоксинга в Москве, что подтверждает большое количество положительных отзывов от благодарных клиентов.
Мы предлагаем своим посетителям:
- наставничество высококвалифицированных тренеров – мастеров спорта по кикбоксингу, имеющих реальный спортивный опыт,
- тренировочный план, построенный с учетом индивидуальных физических показателей тренирующегося и поставленных целей,
- большие залы для кикбоксинга с профессиональным оборудованием и набором снарядов для проведения тренировок, комфортные раздевалки и душевые комнаты,
- занятия в группах, мини-группах и индивидуальные тренировки,
- возможность тренироваться среди профессионалов, обмениваться опытом и стать частью спортивного сообщества.
В нашем клубе кикбоксинга Вам предстоит:
- Изучить и отработать базовые навыки и элементы.
- Освоить ударную и защитную техники.
- Улучшить качественные характеристики тела и сбросить лишний вес.
- Стать более выносливым, сильным и ловким.
- Подготовиться и участвовать в соревновательной жизни (при наличии желания).
Если Вы решили заниматься кикбоксингом, запишитесь на тренировки в «Академию бокса» и реализуйте свои спортивные амбиции.
