Занятия кикбоксингом

Кикбоксинг – вид боевого направления, своеобразный симбиоз английского бокса и восточных единоборств, содержащий ударные техники рук и ног. В процессе его становления, как отдельной боевой дисциплины, в техническом арсенале появилось множество уникальных приемов, свойственных только этому виду единоборств.

Кикбоксинг – динамичный и зрелищный вид спорта, благодаря чему популярность этого молодого боевого направления растет с каждым годом во всем мире.

Особенности техники школы кикбоксинга

• сочетание ударных техник посредством работы рук и ног,
• применение перчаток на руках,
• ведение боя в полный контакт,
• работа на всех уровнях (голова, корпус, ноги),
• возможность противостояния на любой дистанции,
• существование нескольких направлений, отличающихся друг от друга набором разрешенных ударов.

Преимущества занятий по кикбоксингу.

1. Укрепление здоровья. Тренировки способствуют повышению иммунитета, минимизируют появление сердечно-сосудистых заболеваний, снижается общая утомляемость организма.
2. Универсальная система навыков самообороны. Эффективные приемы могут стать основой самозащиты в условиях реальной опасности.
3. Развитая мускулатура. Регулярные посещения секции кикбоксинга увеличивают мышечную силу и выносливость, способствуют приросту мышечной массы.
4. Избавление от лишнего веса. Высокая интенсивность тренировочного процесса обеспечивает уменьшение жировых отложений и формированию рельефов тела.
5. Развитие гибкости благодаря спектру различных упражнений на растяжение мышц.
6. Улучшение координации движений и чувства баланса.
7. Эмоциональная стойкость и психологическая разгрузка.

О нас

Благодаря популяризации боевых спортивных направлений средствами массовой информации секции кикбоксинга в Москве предлагают свои услуги повсеместно. Из-за огромного количества предложений в спортивной сфере выбор подходящей спортивной площадки может стать настоящей проблемой. Основным критерием поиска должны стать профессионализм и безупречная репутация выбранного клуба.

«Академия бокса» зарекомендовала себя, как один из лучших клубов кикбоксинга в Москве, что подтверждает большое количество положительных отзывов от благодарных клиентов.

Мы предлагаем своим посетителям:

• наставничество высококвалифицированных тренеров – мастеров спорта по кикбоксингу, имеющих реальный спортивный опыт,
• тренировочный план, построенный с учетом индивидуальных физических показателей тренирующегося и поставленных целей,
• большие залы для кикбоксинга с профессиональным оборудованием и набором снарядов для проведения тренировок, комфортные раздевалки и душевые комнаты,
• занятия в группах, мини-группах и индивидуальные тренировки,
• возможность тренироваться среди профессионалов, обмениваться опытом и стать частью спортивного сообщества.

В нашем клубе кикбоксинга Вам предстоит:

• Изучить и отработать базовые навыки и элементы.
• Освоить ударную и защитную техники.
• Улучшить качественные характеристики тела и сбросить лишний вес.
• Стать более выносливым, сильным и ловким.
• Подготовиться и участвовать в соревновательной жизни (при наличии желания).

Если Вы решили заниматься кикбоксингом, запишитесь на тренировки в «Академию бокса» и реализуйте свои спортивные амбиции.