Направление «Академии бокса»

Занятия айкидо

Айкидо («путь к гармонии») – японское искусство боя, синтезирующее в себе технику борьбы, основы самообороны, философию религиозного и духовного развития.

Айкидо («путь к гармонии») – японское искусство боя, синтезирующее в себе технику борьбы, основы самообороны, философию религиозного и духовного развития.

Название боевой практики интерпретируют, исходя из сочетания иероглифов : «ай» – слияние, гармония, «ки» – духовная, жизненная энергия, «до» – путь.

История

Создателем школы айкидо считается Морихей Уэсиба, объединивший технику древнего традиционного единоборства Дайто-рю Айки-дзюдзюцу и религиозное учение Оомото-кё в начале 1920-х годов.

Причиной обращения Морихея Уэсибы к боевой практике стали его болезненность и физическая уязвимость. Личная трагедия и смерть близких послужили толчком для духовного развития и утешения посредством религии.

Итогом стало образование нового боевого искусства, подкрепленного многовековым опытом японских единоборств, философскими постулатами, религиозными практиками и этическими нормами. Продолжительное время уроки айкидо были доступны узкому кругу посвященных. Только после Второй мировой войны учитель обнародовал свое учение.

Философия и принципы

Основные постулаты японской боевой практики:

  • целью борьбы является не причинение вреда сопернику, а прекращение насилия,
  • исход боя – перенаправление агрессии и силы противника против него самого,
  • нацеленность всех технических действий на защиту, отсутствие атакующих приемов,
  • практика айкидо – обучение гармонии духа и тела, преимуществу силы разума над физической мощью.

Базовые принципы учения Морихея Уэсибы:

  • расслабленность и плавность движений,
  • уверенность в своих силах,
  • постоянная концентрация на противнике и ходе боя,
  • способность к эффективной самозащите,
  • возрастающая сложность изучаемых элементов и техник,
  • посещение тренировки айкидо в состоянии душевного спокойствия.

Особенности техники

В техническом арсенале айкидо отсутствуют атакующие стратегии. Тактика противостояния заключена в анализе движений оппонента, предугадывании его маневров и осуществлении защитных комбинаций, перенаправляющих импульс силы врага на него самого.

Основные технические элементы, которые изучаются в секциях айкидо:

  • ударная активность, рассчитанная на отвлечение противника,
  • перемещения и уход с атакующей линии,
  • единичные и серийные захваты,
  • броски,
  • болевые приемы,
  • комплексы обезоруживающих действий.

Классификация направлений

Развитие и популяризация айкидо неминуемо привели к различному толкованию философии учения, концентрации на определенных технических аспектах и, как следствие, выделению разных стилей японской борьбы. Существует более сорока автономным школ айкидо. К наиболее известным течениям можно отнести:

  1. Айкикай – классический вид айкидо, отличающийся плавностью и мягкостью движений. Главенствующее место занимает философская подоплека течения: гармония сознания и физического тела. Технический арсенал включает базовые элементы, отсутствует работа с оружием.
  2. Ёсинкан – жесткое направление айкидо, акцент тренировок на физическую подготовку, резкость движений, эффективность и простоту приемов. Полный состав технических элементов. Ёсинкан практикуется в качестве системы обучения для сотрудников полиции и военных.
  3. Ки-айкидо – мягкий стиль, характеризующийся текучими движениями и выполнением прыжков. Цель — развитие внутренней силы, единение тела и духа.
  4. Томики-рю – спортивная школа айкидо с соревновательным элементом, где спортсмены выступают в парах. Жесткая техника предусматривает работу с оружием. В тренировочном процессе большой объем спаррингов.
  5. Такемусу айкидо – продвинутая практика, основанная на балансе техник борьбы голыми руками и с оружием. Совершенное владение базовыми элементами единоборства и спонтанное их использование нацелены на практическое применение айкидо в повседневной жизни.

О нас

«Академия бокса» приглашает на занятия по Такемусу айкидо в Москве. Тренировки в стенах нашего клуба проходят под руководством заслуженного Мастера боевых искусств 5 Дана Есипова Владимира Юрьевича, имеющего опыт преподавания более 40 лет.

Почему стоит выбрать «Академию бокса»:

  • разграничение групп по возрасту и уровню мастерства,
  • регулярная аттестация на получение поясов,
  • эффективные авторские методики обучения,
  • внимательность и мотивация со стороны преподавателя,
  • возможность персонального тренинга,
  • современные залы, профессиональное спортивное оборудование.

Наши тренеры

Расписание

занятий в клубах

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресение
07:30
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
08:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
09:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
12:00
Тайский бокс
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
13:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
14:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс
Лужники
16:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
17:00
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
Бокс (Дети)
Лужники
18:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
19:00
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Занятия боксом для девушек
Лужники
19:30
Бокс для подготовленных
Лужники
Тайский бокс
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
Тайский бокс
Лужники
Бокс для подготовленных
Лужники
20:00
Бокс
Лужники
Бокс (основы)
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс (основы)
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
21:00
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники
Бокс
Лужники

хотите начать
посещать
Занятия айкидо?

Другие направления

Все направления